Beschreibung
PRENATAL | SCHWANGEREN YOGA – PRÄSENT MITTWOCH
LIMITIERT AUF 9 TEILNEHMERINNEN
Termine 12 x April bis Juni 2023
- 05.04.
- 12.04.
- 19.04.
- 26.04.
- 03.05.
- 10.05.
- 17.05.
- 31.05.
- 07.06.
- 14.06.
- 21.06.
- 28.06.
18.15 Uhr – 19.30 Uhr
Mahdenstraße 23
72138 Kirchentellinsfurt/Gewerbegebiet
Seiteneingang | 3. Stock
Bitte an der Straße parken
Herzlichen Glückwunsch zu eurer magischen Zeit! In dir wächst ein neues Leben heran.
Ich freue mich, euch beide einwenig während dieser freudigen Erfahrung begleiten zu dürfen.
In meinen Yogastunden erfährst du deine freudige Hingabe, genießt deine Neugierde & Freude und spürst eine tiefe Verbindung zu dir und zu deinem heranwachsenden Baby.
Während meinen Stunden wirst du/ihr sanftes Yoga praktizieren, Pranayama/Atemtechnik und Meditation erfahren und in Savasana heilsame Klänge genießen.
YOGA WÄHREND DER SCHWANGERSCHAFT
- schenkt Harmonie und Balance
- schenkt dir Bewusstsein für deinen Körper und dein Empfinden
- reduziert Stress
- verfeinert deine Atmung, was bei der Entbindung unterstützend sein kann
- Yoga kann die Geburt erleichtern
- sensibilisiert die Flexibilität der Muskeln, welche während der Entbindung eine große Aufgabe haben
- stärkt die Rückenmuskulatur
Genieße diese Zeit in vollen Zügen, denn in dir wächst ein kleines Wunder heran.
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