YIN YOGA Kurs – online & präsent – Mittwoch Drop-In

18,00 

Yin Yoga ist die ideale Ergänzung zur dynamischen Yang Praxis. Empfohlen in der Schwangerschaft, sowie auch zur Genesung nach Verletzungen und Krankheiten

Präsent & Online

Präsenz limitiert auf 8 Personen – bitte die eigene Yogamatte mitbringen

Die Räumlichkeiten befinden sich:

Mahdenstraße 23
72138 Gewerbegebiet Mahden/Kirchentellinsfurt
3. Etage
Bitte an der Straße parken, nicht auf dem Parkplatz. Bitte Seiteneingang nutzen.

 

Termine 7x November bis Dezember 2022

  1. 09.11.
  2. 16.11.
  3. 23.11.
  4. 30.11.
  5. 07.12.
  6. 14.12.
  7. 21.12.

20.00 Uhr – 21.30 Uhr

 

Artikelnummer: 3821-3-1-2-1-2-1 Kategorien: , , Schlagwörter: , , , , ,

Beschreibung

Körper, Geist und Seele auf meditative Weise in Einklang bringen.

Präsent & Online

Präsenz limitiert auf 8 Personen – bitte die eigene Yogamatte mitbringen

Die Räumlichkeiten befinden sich:

Mahdenstraße 23
72138 Gewerbegebiet Mahden/Kirchentellinsfurt
3. Etage
Bitte an der Straße parken, nicht auf dem Parkplatz. Bitte Seiteneingang nutzen.

7 x November bis Dezember 2022

  1. 09.11.
  2. 16.11.
  3. 23.11.
  4. 30.11.
  5. 07.12.
  6. 14.12.
  7. 21.12.

20.00 Uhr – 21.30 Uhr

Organische und körperliche Entgiftung wahrnehmen. Yin Yoga wird gerne mit Akupunktur verglichen, weil es den Fluss der Lebensenergie/Chi durch die Meridiane anregt. Über das halten der Posen für einen längeren Zeitraum werden das Bindegewebe/Faszien, die Gelenke und die Bänder reenergetisiert und eine Zellerneuerung kann stattfinden.


Yin Yoga ist die ideale Ergänzung zur dynamischen Yang Praxis. Empfohlen in der Schwangerschaft, sowie auch zur Genesung nach Verletzungen und Krankheiten.

Jede Yin Yoga Stunde wird mit den heilenden Klängen archaischer Instrumente beendet.

YIN YOGA

  • entgiftet den Körper
  • erhöht Gesundheit
  • stärkt Gelenke, Bänder, Bindegewebe/Faszien und Knochen
  • verbessert die Flexibilität und das Gleichgewicht
  • erhöht die Energie
  • stärkt das Immunsystem
  • gleicht Emotionen aus
  • stärkt die Atemwege
  • reinigt das Nervensystem
  • verbessert die geistige Klarheit und Konzentration
  • fördert die Entspannung und Ruhe

NAMASTÉ DEINE HEIKE

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