YIN YOGA WORKSHOP

63,00 

YIN YOGA WORKSHOP | PRÄSENT
LIMITIER AUF 9 PERSONEN

Wann: Sonntag, 18.09.2022
Uhrzeit: 09.30 Uhr – 12.30 Uhr
Wo: Mahdenstraße 23, 72138 Kirchentellinsfurt
Gebäude S3 Alliance, Seitentür, 3. Stock

HARMONISCHER AUSKLANG VOM SOMMER, SANFTER ÜBERGANG IN DEN BUNTEN HERBST

Lasst und gemeinsam auf körperlicher, energetischer und emotionaler Ebene den Sommer verabschieden und sanft die Qualitäten des Herbst empfangen.

Mit den Asanas für das Element Feuer (Organe: Herz und Dünndarm) werden wir den Oberkörper dehnen und öffnen um mit weitem Herzen das Element Metall (Organe Lunge & Dickdarm) zu empfangen.
Begleitet von sanften Klängen der Klangschalen und Kristallinstrumente lassen wir los um die Tiefen des wahren Seins zu erkunden.

Inhalt:

  • Yin Yoga – was ist das?
  • Warum ist ein vitales Bindegewebe/Faszien wichtig für dich?
  • Verlauf der Meridiane/Energiebahnen von Herz|Dünndarm, Lunge|Dickdarm
  • Pranayama
  • Meditation
  • Klang

Der Herbst öffnet Raum für mehr Zeit und Stille, Ruhe und Innenschau, was zu mehr Klarheit und eine gestärkte Intuition verhilft und für die zarte Hingabe an sich und das kostbare Leben.

Fühl dich eingeladen gemeinsam mit mir diese magische Reise anzutreten.

Meine Bitte an Dich:

Bitte bringe deine eigene Yogamatte, Bolster, Yoga Block und Decke mit – das, was dir für deine Yogapraxis dir wichtig ist.

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