YONI EI & YIN YOGA mit Laura Icking & Heike Ott

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Moola Bandha – Uddiyana Bandha diese Begriffe sind im Yoga nicht wegzudenken und eine wichtige Praxis – fast schon eine Praxis für sich – um sich im Yoga bewusst wahrzunmehmen, Yoga ganz fein zu fühlen und zu erleben. Für viele Frauen ist ein schwacher Beckenboden ein sensibles Thema was mit viel Scham behaftet sein kann, ganz unabhängig vom Alter. Mit der Anwendung von einem Yoni Ei wirst du DICH als Frau Yoga ganz neu erfahren dürfen. In unserer gemeinsamen Zeit während des Events wird Laura dir die Herkunft vom Yoni Ei, die Bedeutung und ganz besonders die Wirksamkeit der verschiedenen Größen und Steinqualitäten – und das WARUM es für uns Frauen so wertvoll ist, ein Yoni Ei zu tragen aufzeigen. Laura wird im Anschluss sehr gerne auf deine Herzensfragen über den Chat eingehen und beantworten. Nach einer kurzen Pause gibt es eine Verwöhn Yin Yoga Praxis (sehr gerne bereits mit dem Yoni Ei) die dir ein Gespür und ein feines Herantasten an dieses für dich evtl. neue Empfinden gibt. Lass auch du dich auf deinen zarten, femininen und sinnlichen Weg zu dir selbst ein. 

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Beschreibung

Moola Bandha – Uddiyana Bandha diese Begriffe sind im Yoga nicht wegzudenken und eine wichtige Praxis – fast schon eine Praxis für sich – um sich im Yoga bewusst wahrzunmehmen, Yoga ganz fein zu fühlen und zu erleben. Für viele Frauen ist ein schwacher Beckenboden ein sensibles Thema was mit viel Scham behaftet sein kann, ganz unabhängig vom Alter. Mit der Anwendung von einem Yoni Ei wirst du DICH als Frau Yoga ganz neu erfahren dürfen. In unserer gemeinsamen Zeit während des Events wird Laura dir die Herkunft vom Yoni Ei, die Bedeutung und ganz besonders die Wirksamkeit der verschiedenen Größen und Steinqualitäten – und das WARUM es für uns Frauen so wertvoll ist, ein Yoni Ei zu tragen aufzeigen. Laura wird im Anschluss sehr gerne auf deine Herzensfragen über den Chat eingehen und beantworten. Nach einer kurzen Pause gibt es eine Verwöhn Yin Yoga Praxis (sehr gerne bereits mit dem Yoni Ei) die dir ein Gespür und ein feines Herantasten an dieses für dich evtl. neue Empfinden gibt. Lass auch du dich auf deinen zarten, femininen und sinnlichen Weg zu dir selbst ein. 

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